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PLANES Y PRECIOS

Entrenamientos que te guiarán de forma segura y efectiva para maximizar tus resultados en solo

12

semanas

3 MESES CON LAS MEJORES SESIONES DE ENTRENAMIENTO POR

1,200

$

MXN

Programas especiales

Diseñamos programas de 12 semanas enfocados en maximizar tus resultados de forma segura y efectiva con base en las nuevas tendencias de preparación física.

¿Cómo funcionan?

Diseñado con técnicas de entrenamiento que involucran movimientos eficaces, como entrenan los mejores del mundo.

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1 hora al día, 3 a 4 días a la semana

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Videos instructivos de los movimientos

01.

Aumenta tu fuerza haciéndote más potente y veloz

02.

Mejora tu capacidad atlética aumentando tu fuerza

03.

Transfórmate en un atleta de resistencia en solo 12 semanas

04.

Aumenta tu fuerza muscular y mejora tu potencia en cualquier deporte

05.

Quema grasa y ponte en forma en solo 12 semanas

06.

Mejora tus habilidades, rendimiento y capacidades

07.

Entrenamiento diseñado para quienes apenas comienzan y entrenan en casa.

07.

Entrenamiento diseñado para quienes ya practican deportes o entrenan en casa.

08.

Entrenamiento diseñado para deportistas avanzados que quieren entrenar en casa.

INCLUYE:

Entrenamiento integral

Calendarización del entrenamiento día a día

Acompañamiento visual en el entrenamiento de fuerza

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FRANK ENDURANCE

Director, Fundador y Master Coach en EnduranceMX®.
 

Entrenador oficial para el Maratón CDMX

Head Coach de Garmin México

EXOS Performance Specialist

Ironman Certified Coach

Crecí jugando futbol, nadando y compitiendo en atletismo, basquetbol y boliche.

Soy especialista en preparar atletas para grandes eventos. Con la misión de ayudarte a alcanzar tus objetivos deportivos, balanceándolos con el resto de tu vida a través de la adecuada periodización del entrenamiento.

Siempre atraído por los increíbles momentos en los que la voluntad humana y el deseo superan los límites y las posibilidades.

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Certificaciones

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¿Quieres encontrar el plan para ti?

Nuestro test te dirá cuál es el plan que se ajusta a tus necesidades de forma fácil y rápida:

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