TRIATLETAS & RUNNERS
Con mi sistema de entrenamiento tendrás en promedio un incremento en tu desempeño 3 veces más sobre cómo entrenabas antes, y experimentarás mejoras en el rendimiento en un 30% menos de tiempo de entrenamiento.
personalizado
programa
PRUEBA 2 SEMANAS GRATIS
LA APP DE ENTRENAMIENTO #1 A NIVEL MUNDIAL
ACCIONES A REALIZAR
1. Usa el enlace de abajo para crear tu perfil y vincularlo a mi portal de entrenador.
2. Para ingresar el nombre del Coach, escribe y selecciona Frank Endurance
3. Conecta tu dispositivo para acceder a tus métricas fisiológicas
4. El sistema creará un plan personalizado, basado en los ritmos y FTP ingresados. Las zonas de intensidad se optimizarán automáticamente considerando los factores ambientales y resultados obtenidos en las evaluaciones que habrá cada 4 semanas
INCLUYE:
Preparación física específica
Sesiones enviadas a tu GARMIN
Entrenamiento por zonas de Frecuencia Cardiaca, Ritmos y Zonas de Potencia
Optimización automatica de las cargas de entrenamiento
Director Fundador EnduranceMX®
Entrenador oficial para el Maratón de la Ciudad de México
Head Coach de Garmin México
Creador del Entrenamiento Oficial para:
Puerto Vallarta by UTMB / Maratón Veracruz
EXOS Performance Specialist
Ironman Certified Coach
Contáctanos