PLANES Y PRECIOS

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Mi sistema te ayudará a sentir una mejora constante gracias al diseño progresivo de los ciclos de preparación, ya sea que estas iniciando, retomando o buscando alcanzar un reto mayor.

cero

estancamiento

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¿Qué recibirás?

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Calendario de tu entrenamiento diario por medio de una app.

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Detalle de tiempos, distancias y zonas de entrenamiento.

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Programa de entrenamiento de fuerza funcional progresiva.

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Asesoría y supervisión con Frank Endurance*

* A excepción del Plan Fit que NO incluye asesoría y supervisión.

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Plan POWER

24 semanas

EVENTO DEPORTIVO ESPECÍFICO

Programa integral de preparación física para garantizar alto rendimiento en un evento deportivo específico, entrenando donde y cuando quieras.

$ 850 MXN mensuales

6 semanas GRATIS
pagando tu plan semestral

$ 3,999 MXN

OBJETIVOS:

10K / 21K /42K

TRAIL Y ULTRA TRAIL

GRAN FONDO / MEDIO FONDO DE CICLISMO

TRIATLÓN SPRINT / OLÍMPICO

FULL IRON / HALF IRON

SENDERISMO / MONTAÑISMO

Incluye:

  • Planeación de las cargas basada en tu evento y objetivo

  • Supervisión y acompañamiento con coach en línea

  • Desarrollo de los sistemas energéticos

  • Calendarización de entrenamientos día a día hasta la fecha de tu evento

  • Acompañamiento en el entrenamiento de fuerza con guías visuales

Plan PRO

Suscripción

MULTI-OBJETIVO

Programa integral e individualizado para para mejorar tu performance deportivo.

$ 850 MXN mensuales

3 meses GRATIS
pagando tu  suscripción anual

$ 6,750 MXN

OBJETIVOS:

10K / 21K /42K

TRAIL Y ULTRA TRAIL

GRAN FONDO / MEDIO FONDO DE CICLISMO

TRIATLÓN SPRINT / OLÍMPICO

FULL IRON / HALF IRON

SENDERISMO / MONTAÑISMO

Incluye:

  • Asesoría en la planeación de tus objetivos

  • Supervisión y acompañamiento con coach en línea

  • Desarrollo de los sistemas energéticos

  • Calendarización de entrenamientos día a día por 1 año

  • Acompañamiento en el entrenamiento de fuerza con guías visuales

Plan FIT

12 semanas

OBJETIVO DEPORTIVO ESPECÍFICO

Entrenamientos de 12 semanas con un objetivo específico a desarrollar por programa, entrenando donde y cuando quieras.

$ 850 MXN mensuales

$ 1,999 MXN

20% de descuento pagando tu plan completo

OBJETIVOS:

AUMENTA RESISTENCIA

DESARROLLO DE FUERZA

INCREMENTA TU VELOCIDAD

ALCANZA MAYOR DISTANCIA

GENERA POTENCIA Y EXPLOSIVIDAD

Incluye:

  • Entrenamiento integral

  • Planeación de cargas acorde a objetivo específico

  • Desarrollo de los sistemas energéticos

  • Calendarización de entrenamientos día a día por 12 semanas

  • Acompañamiento en el entrenamiento de fuerza con guías visuales

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FRANK ENDURANCE

Director, Fundador y Master Coach en EnduranceMX®.
 

Entrenador oficial para el Maratón CDMX

Head Coach de Garmin México

EXOS Performance Specialist

Ironman Certified Coach

Crecí jugando futbol, nadando y compitiendo en atletismo, basquetbol y boliche.

Soy especialista en preparar atletas para grandes eventos. Con la misión de ayudarte a alcanzar tus objetivos deportivos, balanceándolos con el resto de tu vida a través de la adecuada periodización del entrenamiento.

Siempre atraído por los increíbles momentos en los que la voluntad humana y el deseo superan los límites y las posibilidades.

All Videos
Entrenamiento como estilo de vida
02:30
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Podcast Episodio 12 - Conociendo a Frank Endurance
09:03
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Certificaciones

 
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¿Cómo funciona?

1. Escoge tu plan

2. Llena el formulario deportivo

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