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ROMPE LOS LÍMITES DE TU RENDIMIENTO FÍSICO

Encuentra el plan perfecto para lograr tus objetivos deportivos.

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ELLOS VIVEN ENDURANCE

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Rodrigo Nehme
@rodrigonehme

Entrenar más inteligente y no más duro, eso es lo que descubrí con EITS... Cada disciplina tiene una metodología, realmente nada me había funcionado antes porque lo estaba haciendo mal.  Dentro de la primera semana y después del primer mes de disciplina con el programa en combinación con un plan alimenticio logre ver y sentir resultados.

 

Frank verdaderamente me ayudó a disfrutar y no padecer la preparación.

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Logo de sistema de entrenamiento integrado endurance

LA EXPERIENCIA ENDURANCE

Con EITS logramos  maximizar tus resultados  optimizando el tiempo de trabajo, buscando ayudarte a alcanzar tus objetivos deportivos balanceándolos con tu vida a través de un  entrenamiento con progresiones inteligentes  que te ayude a:

1. Reducir lesiones

2. Evitar el sobreentrenamiento

3. Mejorar de forma progresiva y constante

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PARA QUIÉN

Ayudamos a atletas de distintas disciplinas a llevar su desempeño a un nuevo nivel. Hoy trabajamos con atletas dedicados a diferentes disciplinas, desde runners hasta patinadores en hielo.

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RUNNERS
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TRIATLETAS
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CICLISTAS
NADADORES
ATLETAS
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Entrenamiento diseñado para tus metas deportivas

PLAN PRO

Entrenamiento mensual, semestral o anual personalizado a tus metas deportivas, con acompañamiento de Frank Endurance.

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PLANES

Entrenamiento para un evento deportivo específico

PLAN POWER

Entrenamiento para mejorar desempeño en un evento deportivo, con acompañamiento de Frank Endurance.

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Guía para mejorar capacidades deportivas

PLAN FIT

Entrenamientos de 12 semanas con un objetivo específico a desarrollar por programa, entrenando donde y cuando quieras.

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Lista de items on check

ENCUENTRA EL PLAN PERFECTO PARA TI

Nuestro test te dirá cuál es el plan que se ajusta a tus necesidades de forma fácil y rápida:

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Frank Endurance deportista entrenando en la montaña
Frank endurance deportista entrenando en la montaña
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Director, Fundador y Master Coach en EnduranceMX®.

Head Coach de Garmin México y Entrenador Oficial para el Maratón de la CDMX, EXOS Performance Specialist, Ironman Certified Coach.

Sobre mí

Crecí jugando futbol, nadando y compitiendo en atletismo, basquetbol y boliche.

Soy especialista en preparar atletas para grandes eventos. Con la misión de ayudarte a alcanzar tus objetivos deportivos, balanceándolos con el resto de tu vida a través de la adecuada periodización del entrenamiento.

Siempre atraído por los increíbles momentos en los que la voluntad humana y el deseo superan los límites y las posibilidades.

¿Tienes una competencia para la cual entrenar?